2024-04

大豆・豆腐

ダイエット応援☆大豆ミートとおからのハンバーグ

大豆ミートとおからを使ったヘルシーなハンバーグです(*´꒳`*) 歯応えがあっておから感はナシ♫ ダイエット中の方は是非お試しを〜 レシピはこちら (楽天レシピ) 約30分 指定なし 材料 大豆ミート(ミンチ状)生おから卵玉ねぎ◎おろしニン...
おせち料理

うちわ海老のさばき方

初心者でもさばきやすい♪ レシピはこちら (楽天レシピ) 5分以内 300円前後 材料 ウチワエビ醤油わさび みんなのレビュー
飲みもの

眼精疲労と免疫UPに効く~クコの実茶♪

熱湯を注ぐとフワフワに^^噛むと甘いのです♪滋養強壮の食品で長寿の妙薬としても知られています。 レシピはこちら (楽天レシピ) 5分以内 100円以下 材料 クコの実(乾燥)熱湯はちみつ みんなのレビュー
野菜

常備菜感覚♪にんにくの芽の醤油漬

にんにくの芽はなかなか味がしみこみにくい。醤油漬にすれば、日に日に味がよくなってきます。緑の野菜なのに、常備菜感覚で活躍できて、作り方も簡単!お勧めです~ レシピはこちら (楽天レシピ) 約10分 500円前後 材料 にんにくの芽だし汁醤油...
麺・粉物料理

簡単!じゃがいもおやき♡ 離乳食

ベタベタしないので、手づかみ食べの練習に♡ レシピはこちら (楽天レシピ) 約15分 100円以下 材料 じゃがいも★片栗粉★牛乳(粉ミルクでも水でも)★コンソメ顆粒★青のり みんなのレビュー
エスニック料理・中南米

インド風タマリンドレンズ豆スープ

酸味のきいた、美味しいスープです レシピはこちら (楽天レシピ) 約30分 300円前後 材料 ○レンズ豆○水●タマリンド (ペースト、種無し)●トマト缶●おろしニンニク●ターメリック●塩コショウ●ヒング(あれば)△サラダ油△鷹の爪(ホール...

白身魚の天ぷら

抹茶塩、天つゆなどお好きにどうぞ! レシピはこちら (楽天レシピ) 約15分 300円前後 材料 白身魚切り身塩天ぷら粉水揚げ油 みんなのレビュー
お菓子

お家パーティ★生地も簡単!ほうれん草のキッシュ★

生地付きは取り分けるのも簡単でパーティの時に出しても手で持てるから食べやすい♪お客さんには買って来たの~?って良く聞かれます。簡単なのにお料理上手に見られる1品 レシピはこちら (楽天レシピ) 約1時間 指定なし 材料 ●小麦粉(薄力粉)●...
ご飯もの

ハッシュドビーフ

赤ワインで作る、デミグラスソースやルウを使わないハッシュドビーフです。 レシピはこちら (楽天レシピ) 約15分 指定なし 材料 薄切り牛肉☆塩☆ブラックペッパー☆薄力粉玉ねぎマッシュルームバターにんにく薄力粉赤ワイン★トマトケチャップ★中...

鶏レバー好きのための!!塩こしょう炒め

鶏レバーが好きな人にお勧めするシンプルな塩こしょう炒め!! レシピはこちら (楽天レシピ) 約15分 300円前後 材料 鶏レバー(ハートも)サラダ油塩こしょう みんなのレビュー