簡単シンプルな北海道のホッキ飯

ホッキの味を楽しむ為に材料はシンプル レシピはこちら (楽天レシピ) 約1時間 500円前後 材料 ホッキ貝にんじん油あげ☆しょうゆ☆水☆砂糖☆ほんだしめんつゆ米 みんなのレビュー
エスニック料理・中南米

パーティーにも♪簡単ナチョス

おつまみやパーティーにもおすすめな簡単ナチョスです。サルサソースはレシピID:1180006321を使用しました。 レシピはこちら (楽天レシピ) 約15分 300円前後 材料 豚挽き肉☆ケチャップ☆塩コショウ☆チリペッパー(あれば)サルサ...
その他の食材

小松菜とちくわのおばんざい

お弁当や普段のおかずの一品に!葉酸が豊富なので、妊娠中によく食べてました(^-^) レシピはこちら (楽天レシピ) 約10分 300円前後 材料 小松菜ちくわごま油酒醤油みりん みんなのレビュー
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柔らかいイカに感激!イカと大根の煮物

中途半端に煮ると硬くなってしまうイカも、とことん煮ると驚くほど柔らかくなります。大根にもしっかり味が染みるので、イカが出回る季節におススメの煮物です。 レシピはこちら (楽天レシピ) 1時間以上 300円前後 材料 イカ (2、3杯、大きさ...
人気メニュー

ほうれん草の白和え❤︎

実家の母の味❤︎お味噌で濃厚で甘めの白和えです(^ ^) レシピはこちら (楽天レシピ) 指定なし 指定なし 材料 ほうれん草絹豆腐すりごま☆味噌☆砂糖☆ みんなのレビュー
その他の食材

1日寝かせるオートミールヨーグルト

朝ごはんは血糖値を上げにくい糖質や、蛋白質を食べることで、代謝アップ!!! レシピはこちら (楽天レシピ) 1時間以上 300円前後 材料 無糖ヨーグルトオートミールきな粉アーモンドシナモン無添加レーズン みんなのレビュー
イタリア料理

イタリアンブレッド

トマトペーストを練り込んだ、鮮やかなオレンジ色のパン生地にブラックオリーブ、ベーコン、チーズを包み、香ばしく焼き上げました♪ レシピはこちら (楽天レシピ) 1時間以上 指定なし 材料 強力粉砂糖塩カゴメ トマトペーストオリーブオイル水イン...
健康料理

糖質制限★粉不使用★ヨーグルトおからレンジケーキ♡

全量食べても【糖質…9.8g】 糖尿病でも美味しく楽しく♡ おからを使った私おやつの覚え書きです♡ レシピはこちら (楽天レシピ) 約15分 指定なし 材料 おからパウダー(微粉)シュガーカット0顆粒重曹(orベーキングパウダー)サイリウム...
健康料理

糖質0.4gのシフォンみたいなフワフワ蒸しパン

ベーキングパウダー無し!卵1個とおからパウダーで作る、一人前糖質約0.4gのフワフワの蒸しパンです♪糖質制限中の朝食に。 レシピはこちら (楽天レシピ) 約10分 100円以下 材料 ※おからパウダー(微粉)※卵黄※シュガーカット0液状※...
エスニック料理・中南米

【本場家庭の味】ロティ(チャパティ)

パキスタン・インド料理にはかかせない発酵しないパンです。イーストなどを使わないとてもシンプルなパンなのでどんなカレーにも合います。 レシピはこちら (楽天レシピ) 1時間以上 100円以下 材料 中力粉塩水打ち粉 みんなのレビュー