インド料理

エスニック料理・中南米

基本の、ラッシー。

家にある材料を混ぜるだけ! 人気のラッシーが出来ます。 これからの暑い季節にピリッ!と辛いカレー料理のお供にどうぞ。たっぷりのカルシウムが簡単に摂取出来ます。 楽天レシピで作り方をチェック! 5分以内 100円以下 材料 無糖ヨーグルト牛乳...
エスニック料理・中南米

基本の、ラッシー。

家にある材料を混ぜるだけ! 人気のラッシーが出来ます。 これからの暑い季節にピリッ!と辛いカレー料理のお供にどうぞ。たっぷりのカルシウムが簡単に摂取出来ます。 楽天レシピで作り方をチェック! 5分以内 100円以下 材料 無糖ヨーグルト牛乳...
エスニック料理・中南米

カレー風味のレンズマメとダイズドーサ風

インドのドーサ風に大豆粉でおいしいパンケーキミックスをアレンジしました。 楽天レシピで作り方をチェック! 約15分 500円前後 材料 大豆粉でおいしいパンケーキミックス卵牛乳塩レンズマメカレー粉トマトケチャップ白ワイン水サラダ油 みんなの...
エスニック料理・中南米

カバブ風串焼き

気軽にエスニック気分。スパイス少なめで子供も食べやすい味です。 楽天レシピで作り方をチェック! 約1時間 指定なし 材料 豚ひき肉玉ねぎ(みじん切り)にんにくすりおろし卵青葱(みじん切り)コンソメカレーパウダー みんなのレビュー
エスニック料理・中南米

☆おいしくヘルシー♪アターで作る焼きサモサ☆

サモサを油で揚げず、オーブンで焼いてみたところ、カリッとおいしく仕上がりました!揚げるよりおいしいかも?!アター(全粒粉)を使っているのでよりヘルシー♪ 楽天レシピで作り方をチェック! 指定なし 指定なし 材料 ☆アター(なければ、普通の小...
エスニック料理・中南米

レンジで濃いチャイ

鍋でしっかり煮て作るチャイをレンジで再現。 楽天レシピで作り方をチェック! 5分以内 100円以下 材料 牛乳水砂糖スパイス入り紅茶葉 みんなのレビュー
エスニック料理・中南米

【本場家庭の味】マトン・ブリヤーニ(マトンごはん)

羊肉(マトン)でがっつりスパイシーなビリヤーニ・炊き込みご飯です。ひと皿で大満足!おもてなしにも、元気になりたいときにも♪よくリクエストされるパワーフードです! 楽天レシピで作り方をチェック! 1時間以上 500円前後 材料 マトン(骨付き...
エスニック料理・中南米

酸味&辛みの野菜エキスたっぷり養生スパイススープ。

いろんなスパイスの香りがして、野菜のからとった風味が薬膳ぽくて身体もあったまりますよ♪ 楽天レシピで作り方をチェック! 1時間以上 1,000円前後 材料 ●野菜くず(野菜芯等:作り方1へ記載)●にんにく(つぶす)●しょうが(スライス)●塩...
エスニック料理・中南米

ベンガル風ローストラムチョップ

ラムチョップをスパイシーに!! レシピはこちら (楽天レシピ)