スポーツドリンク

飲みもの

飲む点滴・経口補水液の作り方 (スポーツドリンク)

熱中症・脱水症防止,及び発熱時・嘔吐時等々 体調不良の時などに役立つようです。 レシピはこちら (楽天レシピ) 約10分 300円前後 材料 水 (ミネラルウォーター)砂糖 (三温糖等々)塩レモン汁 (あれば) みんなのレビュー
飲みもの

クエン酸で手作りスポーツドリンク

甘すぎないスポーツドリンクが出来ました♪ ぜひお試しを! 楽天レシピで作り方をチェック! 指定なし 指定なし 材料 水塩砂糖クエン酸(Citric Acid) みんなのレビュー
飲みもの

お家で簡単!安心!手作りポカリ飲料!!

風邪ひいて辛い時にない!市販のは糖分入りすぎていて。。。。という時に簡単に作れます!通常の水より体内への吸収率が25倍も早く、下痢やスポーツの後にも最適です 楽天レシピで作り方をチェック! 5分以内 100円以下 材料 水砂糖塩レモン汁 み...
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