子どもが大好き☆給食メニュー☆ししゃもフライ

カリッと美味しい☆ 子どもが給食メニューで好きな一品です♪ ソースやタルタルで、どうぞ・・・ レシピはこちら (楽天レシピ) 約10分 100円以下 材料 ししゃも小麦粉パン粉マヨネーズ水 みんなのレビュー

あみえびの佃煮

カルシウムたっぷりのあみえびです。ご飯にもおつまみにも。 レシピはこちら (楽天レシピ) 約15分 指定なし 材料 あみえび○ 酒○ 醤油、みりん○ 砂糖 みんなのレビュー

野菜たっぷり!!鮭のちゃんちゃん焼き

フライパンで手軽に作れます~ レシピはこちら (楽天レシピ) 約30分 500円前後 材料 鮭切り身キャベツ玉ねぎ人参しめじ●味噌●酒・みりん●砂糖●醤油バター みんなのレビュー

カサゴの唐揚げ

魚がさばけなくても簡単に出来るのでオススメ レシピはこちら (楽天レシピ) 約30分 300円前後 材料 カサゴ片栗粉塩コショウ みんなのレビュー

カジキマグロステーキ♪ニンニクバター醤油味

匂いがたまらない~にんにくバター醤油の香り!! 旦那さんも絶賛♪ レシピはこちら (楽天レシピ) 約10分 300円前後 材料 カジキバターにんにく塩 コショウ☆醤油☆酒☆みりんパセリ みんなのレビュー

料亭風!甘鯛の煮付け(潰瘍性大腸炎◎)

新鮮で美味しい鯛が手に入ったら、、、料亭風に上品な煮付けを作りましょう♪ レシピはこちら (楽天レシピ) 約30分 500円前後 材料 甘鯛かぶ生姜☆醤油☆みりん☆料理酒☆砂糖☆水大葉 みんなのレビュー

簡単シンプルな北海道のホッキ飯

ホッキの味を楽しむ為に材料はシンプル レシピはこちら (楽天レシピ) 約1時間 500円前後 材料 ホッキ貝にんじん油あげ☆しょうゆ☆水☆砂糖☆ほんだしめんつゆ米 みんなのレビュー

桜鱒のバター焼き

塩をふって休ませてから、バター焼きにします レシピはこちら (楽天レシピ) 約1時間 指定なし 材料 桜鱒塩・・・サラダ油バター黒コショウレモン みんなのレビュー

ごまさばで味噌煮☆下処理も味付けも超簡単!!

調味料はすべて同量で覚えやすい。 下処理は簡単ワンステップ。 レシピはこちら (楽天レシピ) 約15分 300円前後 材料 ごまさばしょうが水砂糖(orはちみつ)酒みりん味噌 みんなのレビュー

あんこう☆下処理

あんこうの季節到来っ、あんこうの下処理を教わりました。 レシピはこちら (楽天レシピ) 約30分 指定なし 材料 あんこう(カット済み)塩日本酒 みんなのレビュー