お弁当 基本の梅ジュース
今が旬の梅の実で簡単にたくさん作れる梅サワーです☆ 長期保存できておいしく身体に良いので夏バテの時期にピッタリです！ 楽天レシピで作り方をチェック！ 1時間以上 2,000円前後 材料 梅氷砂糖りんご酢 みんなのレビュー
お弁当 
お弁当 お弁当にもいいよ☆ブロッコリーと卵のマヨサラダ
彩り鮮やかなのでお弁当にも◎！ 卵とマヨネーズで和えるのでブロッコリーが沢山食べられます。 楽天レシピで作り方をチェック！ 約15分 300円前後 材料 ブロッコリーゆで卵☆マヨネーズ☆塩・コショウ☆砂糖☆酢 みんなのレビュー
汁物・スープ 飲みたい時すぐ、切り干し大根とわかめのみそ汁
切り干し大根の甘みがみそ汁に。 楽天レシピで作り方をチェック！ 約10分 100円以下 材料 水切り干し大根乾燥わかめ和風だしの素みそ みんなのレビュー
沖縄料理 みんなで食べたい！ウンケージューシー
沖縄の旧盆初日、ウンケー用のジューシーです。豚バラ肉ブロック(三枚肉)から出汁を取ると、とても美味しくなります。 楽天レシピで作り方をチェック！ 1時間以上 2,000円前後 材料 豚バラ肉ブロック豚バラ肉のゆで汁かつおだし干ししいたけ(ス...
お菓子 カリカリさくさく本格ワッフル
ポイントはワッフルシュガー！カリカリになります！ 楽天レシピで作り方をチェック！ 約30分 指定なし 材料 ホットケーキミックス牛乳卵ワッフルシュガー溶かしバタープレートに塗るバター みんなのレビュー
飲みもの クエン酸で手作りスポーツドリンク
甘すぎないスポーツドリンクが出来ました♪ ぜひお試しを！ 楽天レシピで作り方をチェック！ 指定なし 指定なし 材料 水塩砂糖クエン酸（Citric Acid） みんなのレビュー
人気メニュー 蓮根とコンニャクのキンピラ
残ったコンニャクを入れた蓮根のキンピラ。食感の違いがあって美味しくできました。 楽天レシピで作り方をチェック！ 約30分 100円以下 材料 蓮根コンニャク☆みりん☆砂糖☆醤油☆だし汁ゴマ油七味 みんなのレビュー
野菜 いつでも使えて便利♩パセリの冷凍保存
あると便利なパセリのみじん切り♩ 綺麗に冷凍すると使いやすく、ぱらっと料理がお洒落になります♡ 楽天レシピで作り方をチェック！ 5分以内 100円以下 材料 パセリ みんなのレビュー
魚 スルメイカとエリンギのバター炒め
エリンギはビタミンB、D、カリウム、葉酸、食物繊維が含まれ、免疫力向上、骨粗鬆症予防、高血圧予防、むくみ改善、便秘解消、美肌の効能があると言われています。 楽天レシピで作り方をチェック！ 約15分 500円前後 材料 スルメイカ(輪切り)エ...
汁物・スープ オーブン不用！レンジで簡単オニオングラタンスープ
オーブンなしでオニオングラタンスープを作ってみました。 楽天レシピで作り方をチェック！ 約30分 指定なし 材料 食パンとろけるチーズ玉ねぎ水コンソメキューブバター塩こしょうパセリ みんなのレビュー