ジュース・スムージー

バナナと牛乳好きなら絶対はまる！さらっとした飲みやすいジュースです レシピはこちら （楽天レシピ） 5分以内 100円以下 材料 バナナ牛乳氷（キューブ状の）砂糖（お好みで） みんなのレビュー

疲労回復に梅のクエン酸が効きます。漬け込んで約２週間ほどで飲み頃になってきます。ヨーグルトにかけたり、炭酸水などで４倍に割って飲みます。 レシピはこちら （楽天レシピ） 1時間以上 指定なし 材料 ★約１,５ℓのシロップ（原液）が出来ます青...

パセリは栄養も高いし、いれてもたいして味が変わらないので、たくさんいれましょう。今回は飾り付けくらいのサイズ5、6個。 レシピはこちら （楽天レシピ） 5分以内 300円前後 材料 キウイアボカドパセリヨーグルト豆乳レモン汁ハチミツ みんな...

リンゴが入るとサッパリした味わいに！ レシピはこちら （楽天レシピ） 5分以内 100円以下 材料 バナナ林檎牛乳　（豆乳も美味しい）―――お好みで―――蜂蜜 みんなのレビュー

漬け込む間まてない！今すぐ飲みたい！人のための梅ジュース。できたら、炭酸水で割ってお召し上がりください。 レシピはこちら （楽天レシピ） 指定なし 指定なし 材料 青梅三温糖 みんなのレビュー

朝の目覚めに一杯、スッキリ爽やかなスムージーです。 ほうれん草の栄養成分、鉄分とβーカロチン、葉酸もバッチリの身体に優しいスムージーです。 楽天レシピで作り方をチェック！ 5分以内 指定なし 材料 ほうれん草（茹で）豆乳（無調整）バナナレモ...

バナナと牛乳好きなら絶対はまる！さらっとした飲みやすいジュースです 楽天レシピで作り方をチェック！ 5分以内 100円以下 材料 バナナ牛乳氷（キューブ状の）砂糖（お好みで） みんなのレビュー

保存性を高めたい場合は、クエン酸を最大４０ｇまで増やしてもOK。 逆に、減らしたい時は、２０ｇまでにしてOK。 砂糖を多めに、最大８００ｇに増やしてもOKです。 楽天レシピで作り方をチェック！ 約1時間 500円前後 材料 赤紫蘇の葉クエン...