血圧が高めの方

発酵食品を利用しています♪カロリーを抑える為に塩少々を使いました❤・・❤（隠し味な感じでひとつまみ弱でＯＫ） 楽天レシピで作り方をチェック！ 5分以内 100円以下 材料 オートミール水白菜キムチチェダーチーズ塩（岩塩の挽きたてがお勧め）あ...